Alle Artikel von stresscoach.at Brigitte Zadrobilek

Warum es gerade jetzt wichtig ist, Resilienz und Selbstkompetenz zu stärken

Die aktuelle Situation mit all ihren Krisen, enormer Unsicherheit, finanzieller Belastung, Arbeitsdruck und Ressourcenmangel wird für viele zunehmend zur Belastungsprobe.

18.02.2022 | 3 min

Gesunde Mikropausen – Kleine Auszeiten mit großer Wirkung

Gesunde Mikropausen – Kleine Auszeiten mit großer Wirkung